法国 · 意大利 · 瑞士
环勃朗峰 TMB
— 三国雪峰环线行程10天
距离170 KM
最高海拔2,665 M
最佳季节6月下旬 — 9月
TMB 围绕阿尔卑斯最高峰穿越法国、意大利和瑞士，连续十天在山口、牧场与冰川谷地之间行走。补给便利、选择丰富，但累计爬升超过一万米，节奏管理比单日强度更重要。
HIGHLIGHTS · 路线亮点
值得走进这条路的三个理由
- 01从塞涅山口跨入意大利
- 02沿费雷山谷眺望冰川
- 03在瑞士牧场完成北段穿越
ITINERARY · 建议行程
把距离拆成可以完成的每一天
01—03
莱苏什—库马约尔
穿越法国南段并越境进入意大利。
04—05
库马约尔—拉富利
沿山脊和费雷山谷进入瑞士。
06—08
尚佩—特里昂
经过牧场、湖泊与林间山路。
09—10
法国北段—霞慕尼
以勃朗峰北侧全景结束环线。
BEFORE YOU GO · 出发之前
准备不是为了消灭未知，而是给判断留出余地。
- 旺季提前预订山屋并确认半食宿
- 训练连续多日累计爬升能力
- 准备山口风雨和初夏残雪的替代方案